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De nombreuses femmes constatent que leurs ongles changent radicalement pendant et surtout après la grossesse. Et parmi les problèmes les plus fréquents : le gel UV ou les extensions d’ongles qui ne tiennent plus correctement. Si tu es dans ce cas, rassure-toi, tu n’es pas seule. Voici les raisons principales de ce changement, ainsi que quelques solutions pour y remédier. 💡

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1. Changement hormonal majeur 🔄

Pendant la grossesse, le corps produit des taux très élevés d’hormones, notamment d’œstrogènes et de progestérone. Cela modifie la structure de la peau, des cheveux et des ongles. Après l’accouchement, ces hormones chutent brutalement. Résultat : les ongles deviennent souvent plus mous, plus secs ou plus cassants, ce qui empêche une bonne adhérence du gel.

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2. Carences post-partum 🥦💊

Après la grossesse, le corps puise dans ses réserves de vitamines et minéraux. Il peut manquer de fer, de zinc, de biotine ou de protéines, essentiels à la solidité des ongles. Cette fragilité rend les poses de gel ou de résine plus aléatoires.

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3. Allaitement et nutrition 🍼🍽️

Si tu allaites, ton corps continue de fonctionner à haut régime pour produire du lait. Cela peut ralentir la repousse et affaiblir la structure de tes ongles. Une alimentation riche, équilibrée et complétée si besoin par des compléments peut aider.

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4. Changements de pH et de transpiration 💦⚖️

Le pH de la peau peut changer après l’accouchement, tout comme la production de sébum ou de sueur. Une surface trop acide ou trop grasse empêche le gel de bien accrocher sur l’ongle.

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5. Une phase de "réinitialisation" ⏳🔁

Ton corps met souvent entre 6 et 12 mois (ou plus) pour retrouver un équilibre hormonal stable. Même si tu te sens bien, ton organisme est encore en train de se réadapter.

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Que faire pour retrouver une bonne tenue du gel ? 🛠️💅

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• Renforcer tes ongles naturellement avec une cure de biotine, de levure de bière, de silicium ou de compléments spécifiques (toujours avec avis médical). 💊🌿

• Hydrater régulièrement les ongles et les cuticules avec une huile nutritive. 🧴✨

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• Patienter un peu : souvent, tout revient à la normale dans les mois qui suivent l’accouchement. 🧘‍♀️🗓️

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La bonne nouvelle, c’est que ce changement n’est que temporaire. Avec un peu de soin et de patience, tes ongles retrouveront leur force et le gel tiendra de nouveau comme avant. 💖🌸

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Article écrit par Thalassa LAGUNA